prev

Diafragma

next

Pregradna metoda

Diafragma je majhna kupola, ki blokira dostop do materničnega vratu in spermi prepreči vstop v maternico.

Zanesljivost
tipična raba

88% Info

Diafragma

Uporabljaj pravilno - v skladu z navodili

88%

Učinkovitost pri tipični rabi

Tipična raba, kot poteka v vsakdanjem življenju in tu in tam ni dosledna.

94%

Učinkovitost pri pravilni rabi

Pravilna raba je uporaba s 100 odstotno natančnostjo in povsem v skladu z navodili.

Pri približno 12 od 100 žensk bo v enem letu prišlo do nezaželene nosečnosti.

Pri približno 6 od 100 žensk bo v enem prišlo do nezaželene nosečnosti.

V vednost: Brez uporabe kontracepcije bo v enem letu zanosilo 85 od 100 žensk. Če se odločiš za uporabo kontracepcije je smiselno, da jo uporabljaš pravilno.

Režim

24H MAX Info

Diafragma

Uporabljaj pravilno - v skladu z navodili

Diafragmo moraš skupaj s spermicidom vstaviti pri vsakem spolnem odnosu. Pusti jo vstavljeno še najmanj 6 ur, a ne več kot 24 ur po spolnem odnosu.

Prednosti

  • Brez hormonov
  • Povsod na voljo

    Vse, kar potrebuješ
    je klobuk

    Diafragma je preprost pripomoček in je videti kot klobuček, ki ovira spermo, da se ne more približati maternici. Kupolasto oblikovan prožen disk ima tudi prožen obroček in je narejen iz lateksa ali silikona. Vstavi se v nožnico, kjer ustvari pregrado med spermo in vhodom v maternico. Na začetku mora primerno velikost diafragme določiti ginekolog.

    Sama po sebi ni zelo učinkovita, zato priporočamo, da jo uporabljaš v kombinaciji s spermicidom − takrat se pokaže njen pravi učinek.

    Diafragma - Pregradna metoda
    • Kako uporabljati diafragma
    • Diafragma - Kako uporabljati

    Kako uporabljati

    Diafragmo si moraš v nožnico vstaviti pred spolnim odnosom. Zveni, kot da je nerodna za uporabo, a v resnici ni težko. Najprej si umij roke. Diafragmo napolni s spermicidom in za boljšo zaščito nekaj spermicida razmaži tudi po robovih. Pripravi se, kot bi želela vstaviti tampon: diafragmo prepogni in jo potiskaj v nožnico, dokler ne prekrije materničnega vratu.

    Dobra stran je, da se lahko pripraviš vnaprej, lahko pa jo uporabiš tudi zadnjo minuto: vstaviš jo lahko že nekaj ur pred spolnim odnosom ali tik pred njim. Diafragmo lahko pustiš vstavljeno največ 24 ur. Če imaš več spolnih odnosov, moraš vsakič znova uporabiti še nekaj spermicida. Edino pravilo je, da jo moraš pustiti vstavljeno vsaj 6 ur po spolnem odnosu, a ne več kot 24 ur skupaj. Občasno preveri, ali je diafragma poškodovana, in jo po potrebi zamenjaj. Diafragmo moraš preveriti tudi po porodu ali če shujšaš za več kot 6 kilogramov, saj boš morda potrebovala drugo velikost.

    Za in proti

    • Uporabi se po potrebi
    • Lahko jo brez težav nosiš s seboj
    • Druga zdravila ne vplivajo nanjo
    • Lahko se uporablja med dojenjem
    • Ne vsebuje hormonov
    • Uporaba zahteva vajo
    • Treba si je beležiti čas uporabe
    • Ni vedno primerna za ženske, ki so že rodile
    • Za večjo učinkovitost se mora uporabljati s spermicidom
    • Lahko moti spontanost
    • Na začetku mora njeno velikost določiti ginekolog
    • Lahko povzroča draženje, alergijsko reakcijo in okužbe sečil
    • Če jo imaš vstavljeno več kot 24 ur, obstaja tveganje za sindrom toksičnega šoka. Toksični šok je redka, a huda okužba
    • Ne ščiti pred okužbo s HIV (aidsom) in drugimi spolno prenosljivimi okužbami (SPO)

    Nauči se, kako se pogovarjati o tem:

    z ginekologom

    z ginekologom

    Tvoj ginekolog se na tematiko spozna bolje kot kdor koli drug in ti bo najbolje odgovoril na vprašanja.

    S starši

    S starši

    Poznajo te bolje kot kdor koli drug in tudi sami so preživljali isto.

    S partnerjem/<br />partnerico

    S partnerjem/
    partnerico

    Bodi pošten/-a – v tem sta skupaj, in to ne le v spalnici.

    Pogosta vprašanja

    Kaj se zgodi, če nenamerno pogoltnem spermicid?

    Večina spermicidov ima neprijeten okus, vendar ti ne bodo škodovali ali povzročili slabosti. Priporočamo pa, da se izogibaš zaužitju večjih količin. Če te skrbi, da ti bo zaradi zaužitja spermicida slabo, poišči zdravniško pomoč.

    Kako deluje spermicid?

    Spermicidi vsebujejo učinkovine, ki uničijo semenčice. Nekateri tvorijo tudi debelo penasto ali sluzasto plast, ki zapre maternični vrat in deluje kot pregrada pred spermo. Na voljo so v obliki pene, penečih se tablet, pesarja, kreme, gela in gobice. Spermicidi kot samostojno sredstvo niso dovolj učinkoviti, zato jih moraš uporabljati v kombinaciji s pregradnimi metodami, na primer z diafragmo ali kapico.

    Ali se diafragma lahko izgubi oziroma obtiči v telesu?

    Ni razloga, da bi se diafragma izgubila ali obtičala v telesu. Velikost diafragme mora določiti ginekolog, da se ti res prilega in jo lahko učinkovito uporabljaš. Če se odločiš za namestitev diafragme, moraš vstavljanje, namestitev in odstranjevanje vaditi pod ginekologovim nadzorom. Ginekolog mora vsakih šest mesecev preveriti, ali se ti diafragma še vedno dobro prilega.

    Kako se diafragma namesti?

    Pred vstavljanjem diafragme mora ginekolog najprej opraviti ginekološki pregled. Proizvajalci diafragem izdelujejo različne vrste obročkov za pomerjanje v različnih velikostih. Razpon razpoložljivih velikosti je med 50 in 105 mm. Najpogosteje so na voljo z obročkom v obliki ploščate ali zvite spirale. Za večino žensk so primerne diafragme s premerom 60 do 85 mm. Na začetku se velikost obročka za pomerjanje oceni s kliničnim pregledom dolžine nožnice. Nato se vstavljajo manjši ali večji obročki, dokler ginekolog ne najde najprimernejšega. Pomembno je, da vsaka ženska dobi obroček primerne velikosti in vrste, saj vrsta obročka vpliva na prileganje in preprostost vstavljanja. Dobro se mora prilegati v zgornji del nožnice. Uporabnica mora vstavljanje vaditi pod nadzorom, namestitev pa preveri ginekolog, ki potrdi, da je obroček za pomerjanje na svojem mestu v nožnici. Vstavljanje je najbolje vaditi, kadar je mehur ni prazen, tako da uporabnica lahko preveri, ali lahko urinira z nameščenim izbranim obročkom. Po nosečnosti do donositve, medeničnem kirurškem posegu ali splavu ali precejšnji spremembi telesne mase je morda treba velikost diafragme prilagoditi.

    Kaj storiti, če si želim spontanega spolnega odnosa?

    Diafragmo lahko vstaviš tik pred spolnim odnosom oziroma do šest ur prej. Nekaterim se zdi, da pri tem lahko trpi spontanost.

    Ali se diafragma lahko uporablja tudi med menstruacijo?

    Diafragmo lahko uporabljate tudi med menstruacijo.

    Ali moram diafragmo odstraniti takoj po spolnem odnosu?

    Diafragme ne smeš odstraniti prej kot šest ur po spolnem odnosu, vendar tudi ne pozneje kot 24 ur po njem. Pri naslednjem spolnem odnosu moraš ponovno uporabiti spermicid. Če potrebuješ več spermicida, ga moraš nanesti v nožnico, diafragmo pa pustiti pri miru.

    Zakaj diafragme ne smem neprekinjeno nositi dlje kot 24 ur?

    Če diafragmo neprekinjeno nosite dlje kot 24 ur, se lahko v nožnici začnejo razraščati bakterije, ki povzročajo sindrom toksičnega šoka. To je redka, a huda okužba.